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A Creatine Turbo é um suplemento a base de Creatina Monohidratada e Maltodextrina, o que contribui para melhor absorção da fórmula, além do carboidrato agir no aumento de energia, visando apoiar seus resultados nas atividades físicas.
A creatina é um composto de aminoácido criado pelos rins, fígado e pâncreas, por meio dos aminoácidos arginina e glicina, presentes nos alimentos com carnes e peixes, sendo que a cada 1kg de carne vermelha, encontra-se 5g de creatina. O uso desse suplemento sempre esteve em alta no mercado devido sua função de fortalecimento de energia temporária, aumento de força e promove a hipertrofia devido ao aumento de força e volume de treinamento.
MALTODEXTRINA
A maltodextrina constitui um tipo mais complexo de carboidrato, se comparado com a dextrose, sendo classificada como um oligossacarídeo, ou seja, um polímero de glicose, proveniente da conversão enzimática do amido de milho, formado por monossacarídeos unidos por ligações glicosídicas. A concentração dos polímeros de glicose encontrados nesse suplemento varia de 5 a 20%.
Em geral, os oligossacarídeos são conhecidos por serem resistentes à ação digestiva em humanos, porém, a maltodextrina é uma exceção, pois é considerado um carboidrato de elevado índice glicêmico capaz de manter os níveis glicêmicos. Além disso, por ser altamente solúvel em água, a maltodextrina é hidrolisada e absorvida com facilidade, possui baixo valor osmótico e sabor neutro.
A maltodextrina é um suplemento interessante a ser utilizado por atletas antes, durante e após o exercício físico, com o intuito de repor as reservas de glicogênio muscular, principalmente em exercícios prolongados, visto que, à medida que intensidade dos exercícios aumenta, a utilização de CHO torna-se cada vez mais importante para suprir a demanda do organismo.
Benefícios:
- Responsável pela hidratação das células musculares;
- Melhor capacidade Muscular;
- Treinos mais intensos com melhores resultados;
- Ótima dissolução;
- Melhor aproveitada pelo organismo;
- Promove aumento da força;
- Auxilia no ganho de massa muscular.